ハーブとアロマ

「ハマる人はとことんハマる」 そう聞いて、以前から気になっていた「お灸」なんですが、自分で自宅で簡単にできる「せんねん灸」をはじめてみました！ 眼精疲労に肩こり頭痛、末端冷え性...

シアバターとキャリアオイルを使った手作りの「ボディクリーム」の作り方を紹介します！ 基本材料のシアバターとキャリアオイルがあれば簡単にできます。「ボディクリーム」というタイトルで...

実は、化粧水使うのやめました！ この秋、なぜかめちゃくちゃ顔が乾燥して、思い切って10月下旬から化粧水使うのやめて、かれこれ2ヵ月以上化粧水を使ってません！ 先に結論を言うと、...

ここ最近、また超シンプル石鹸「ねば塾 白雪の詩」を使っていたのですが、やっぱり…… 「シンプルな石鹸……でも香りがいい石鹸が使いたいっ！！」（2回目＞＜） とのことで、マリウス...

私はシャンプーを使わず、固形石鹸でシャンプーして、手作りクエン酸リンスでリンスしてます！ お酢リンスを使っていた時期もありますが、「石鹸シャンプー＋手作りリンス」歴は多分10年以...

バラの果実から採れる「ローズヒップオイル」は、美容効果が高い「美容オイル」として知られており、様々な効能があると言われています。 しかし、美容効果は大変嬉しいんですが……ちょっと...

自然派化粧品や健康食品を販売する海外の人気通販サイト「iHerb」をついに使ってみました！ 前々から気になっていましたが、国内で買えるものがよかったので手を出さずにいたのですが…...