健康と美容

生活

固形石鹸シャンプー&手作りクエン酸リンスでサラサラの髪に!

私は市販のシャンプーは使わず、固形石鹸でシャンプーして、手作りクエン酸リンスでリンスしてます! クエン酸リンスの代わりにお酢リンスを使っていた時期もありますが、「石鹸シャンプ...
生活

セブンプレミアム コットン100%ブラキャミが肌に優しくていい!【脱ユニ】

長年ユニクロの「ブラトップ」…その中でもエアリズムのものを愛用していました。 これまで秋冬にその兆候はありましたが、ブラトップのゴム部分に完全にかぶれるようになってしまい、こ...
生活

半永久的に使える!ブラジェク社のガラス爪やすりがよく削れておすすめ!

半永久的に使えるブラジェク社の「ガラス爪やすり」を使い始めたんですが、これがごりごりよく削れて!手に関しては爪切りいらずになりました! その高い実用性に加え、ガラス製でなんと...
生活

巻き爪を「直刃の爪切り」で治してみようと思う【巻き爪の治し方】

実は、私「巻き爪」でして(汗) 見た目はめちゃくちゃ巻いてて食い込んで痛そうなんですが、巻き爪のなかではそこまで重度でもなく(多分)、痛まないときの方が多いので、今まで放置し...
生活

美肌効果が高い「ローズヒップオイル」の効果と臭い対策【美容オイル】

バラの果実から摂れる「ローズヒップオイル」は、美肌効果が高いオイル「美容オイル」として知られており、様々な効能があると言われています。 しかし、美肌効果は大変嬉しいんですが…...
生活

初めてのiHerbで買ったおすすめ商品を紹介!(化粧水・美容オイル・サプリなど)

自然派化粧品や健康食品を販売する海外の人気通販サイト「iHerb」をついに使ってみました! 実は前から気になっていましたが、国内のものがよかったので手を出さずにいたのですが…...
生活

冷え症に効く?ツムラのくすり湯バスハーブを試してみた【入浴剤レビュー】

某SNSで入浴剤の「ツムラのくすり湯 バスハーブ」がイイと話題になっていると聞いて、冷え症に効くのか試してみました! 私はそこまで深刻な冷え症ではないんですが、とにかく末端、...
生活

ユニクロのヒートテックをやめてババシャツへ原点回帰した話【脱ユニ】

私は今も全身ほぼユニクロのユニクロラバーなんですが、数年前からヒートテックの「インナー(肌着)」をやめて「ババシャツ」に少しずつ原点回帰しています! 様々な理由で「ユニクロの...
生活

「勝野式 美姿勢習慣」はコンパクトなのはいいけど座椅子としては…【レビュー】

使っている座椅子がヘタってきたので、新しくメイダイの「勝野式 美姿勢習慣」というコンパクトな座椅子を購入してみたのでレビューしたいと思います! 最初に結論を言ってしまいますが...
生活

顔用電動シェーバー「フェリエ」でウブ毛すっきり!ズボラさんにおすすめ!

パナソニックのフェイス用電動シェーバー「フェリエ」を購入してみたのでレビューしたいと思います! ズボラ女子のあるあるだと思いますが……うっかりしてて「口元にウブ毛が生えてたッ...
生活

乾電池式の電動歯ブラシ「ハピカ」を試してみた結果…安いのにすごく良かった!

ダメ元で単三電池で動く安価な電動歯ブラシ「ハピカ」を試してみたんですが… これがすごく良かった!! もう使い始めて4ヶ月くらい経ちますが、もっと早く使えば良かった!ほん...
生活

安くてシンプルで肌に優しい!定番の無添加の基礎化粧品【我が家の定番】

以前は添加物とか特に気にせず、値段の高いものから安いものまでいろいろ使っていましたが… 「肌から直接カラダに入るものだから…基礎化粧品はできるだけ無添加がいい!!」 そ...