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慢性的な疲労・だるさは腸内細菌が原因!?私が腸内環境改善をはじめた理由

今回は私が腸内環境改善生活をはじめた理由を紹介します! 腸内環境を改善しようと思う出来事があった8月。それから腸内環境改善生活をはじめて3ヵ月続けていますが、効果がかなり出て...
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山形の郷土料理「ひっぱりうどん」が簡単なのに超美味しい!

今回は山形の郷土料理「ひっぱりうどん」を紹介します! といってもテレビのレシピを我が家流にアレンジしたものなので、本場のものとちょっと違うかもしれませんが、とっても簡単でおい...
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「納豆引き上げうどん」が簡単で手抜きランチにぴったり!

うどんは簡単でいいですよね〜! 我が家では春夏秋冬、季節問わず一年中よくうどんを食べるので乾麺のうどんを箱買いしています。 今回は超手抜きなのに超美味しいうどんレシピを...
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Roi Thai(ロイタイ)カレー食べ比べ!【マサマンカレー編】

売っているのを見かけなかった「Roi Thai(ロイタイ) マサマンカレー」でしたが… 遂に近くのカルディーで発見!! ロイタイのカレーをイエロー・グリーン・レッドとレ...
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そんなまさか!?調製豆乳が大丈夫でも無調製豆乳でアレルギー症状が【腸内環境改善】

先日、腸内環境改善すべく手作りヨーグルト生活をはじめたのですが… 先日無調整豆乳で作った豆乳ヨーグルトを食べていたところ、なんと家族にアレルギー症状が出てしまいました! ...
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R-1とセブンプレミアム調製豆乳で自家製ヨーグルト!【腸内環境改善】

以前、ヨーグルトファクトリーを使い無調整豆乳で自家製ヨーグルトを作って見ましたが、調整豆乳でも作れるのか? R-1とセブンプレミアム調製豆乳で試してみました! セブンプレミ...
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R-1とスジャータ有機豆乳(無調製豆乳)で自家製ヨーグルト!【腸内環境改善】

腸内環境改善すべく購入したヨーグルトメーカー「ヨーグルトファクトリー」で早速、自家製手作りヨーグルトを作ってみました! 記念すべき第1回目は、 明治プロビオヨーグルトR...
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ヨーグルトファクトリーで自家製ヨーグルト生活はじめました【腸内環境改善】

少し前に腸内環境を改善しようと思う出来事がありまして、早速ヨーグルトメーカー「ヨーグルトファクトリー」で自家製ヨーグルト生活をはじめました! いろんなヨーグルトメーカーがあり...
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道の駅 にしかわ!リニューアルでフードコーナーが充実(山形県西川町)

2016年の4月21日にリニューアルオープンした山形県西川町にある「道の駅 にしかわ」へ行ったときの写真を紹介します! 行ってきたのはリニューアル後の今年の5月中旬…だいぶ前...
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道の駅 尾花沢!もつ煮込みラーメン(山形県尾花沢市)

花笠踊りとスイカの生産で有名な山形県尾花沢市の「道の駅 尾花沢」で「もつ煮込みラーメン」を食べてきたのでレビューしたいと思います! 花笠音頭といったら全国的には山形市の花笠ま...
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Roi Thai(ロイタイ)カレー食べ比べ!【レッドカレー編】

Roi Thai(ロイタイ)カレーの食べ比べ第3弾です! イエローカレー、グリーンカレーに続き、今回はレッドカレー編です! こちらもKALDI(カルディ)で買いましたー...
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おうちで簡単!チョコバナナフラペチーノ!

暑い…山形の夏は暑すぎる。 そんな暑い夏飲みたくなるのが甘くて冷た〜いスタバのフラペチーノ! しかしっ! スタバのフラペチーノはお値段がなかなか高いし、しかも近く...